最終更新日：2026年5月16日｜編集部調査

【2026年最新データ】総務省「通信利用動向調査（2025年）」によると、テレワーク実施率は43.2%（従業員規模100人以上の企業）。リモートワーク制度を持つ企業が増加する一方、「出社回帰」の動きも見られ、企業によって対応が大きく異なります。

転職活動でリモートワークを確認すべきタイミング

タイミング確認方法注意点
求人票・企業HP「リモートワーク可」「在宅勤務制度あり」の記載を確認「可」と「推奨」では実態が異なる場合がある
一次面接「リモートワークの実施状況を教えてください」と質問選考前半は条件交渉色を出しすぎない
最終面接・内定後具体的な勤務形態・出社頻度を確認・交渉内定後が最も交渉しやすいタイミング

リモートワーク交渉の具体的なセリフ

面接での質問例（柔らかく確認）

「御社のリモートワーク制度について教えていただけますか？週何日程度の在宅勤務が一般的でしょうか？」

内定後の交渉例（具体的に希望を伝える）

「内定をいただきありがとうございます。一点ご確認ですが、現在週3日程度のリモートワークを希望しているのですが、ご検討いただけますでしょうか？業務に支障が出ないよう、出社が必要な業務は積極的に対応いたします。」

リモートワーク交渉を成功させる3つのポイント

  1. 実績を作ってから交渉する：入社後3〜6ヶ月の成果を示してからリモート拡大を提案する方が成功率が高い
  2. 成果管理ツールを提案する：「KPIで成果管理する代わりにリモートを認めてほしい」という提案は受け入れられやすい
  3. 段階的に交渉する：最初から「フルリモート」ではなく「週2日から」と段階的に提案する

リモートワーク可否で転職先を選ぶ際の注意点

  • 「リモートワーク可」でも試用期間中は出社が求められる場合が多い
  • チームや職種によってリモート適用率が異なる場合がある
  • 「フルリモート」でも月1〜2回の出社義務がある企業が多い
  • 地方移住・別居を前提とする場合は事前に勤務地の変更可否を確認

まとめ

リモートワークの交渉は内定後が最も効果的です。「週何日・どの業務で・どう成果を管理するか」を具体的に提示することで、交渉の成功率が大幅に上がります。